"Leben satt" - Jahresgruppe
"Leben satt" - Integrität, Beziehungsfähigkeit und Orientierung stärken
Nutze ein Jahr, um tiefgehende Veränderungen und Wandel für dein Leben zu erfahren.
Therapeutische Coaching-Serie für alle, die an tiefer persönlicher Entwicklung in einer Gruppe von wachstumsorientierten Menschen interessiert sind, insbesondere für Therapeut:innen, Bodyworker:innen, pädagogische Fachkräfte, Sozialarbeiter:innen, Mitarbeiter:innen im Gesundheitswesen zur Stärkung der privaten wie beruflichen Rolle.
Über gut ein Jahr werden wir uns in einer festen Gruppe von 12-16 Teilnehmenden regelmäßig treffen, um gemeinsam Ressourcen in Deinem Leben aufzuspüren, um Sinn und Ausrichtung (wieder-) zu finden und Deine Integrität zu stärken. Wir arbeiten daran, alte Erfahrungen anzunehmen und ungeliebte Gefühle zu integrieren.
Stärke deine berufliche und private Rolle und gehe mit klarerer Ausrichtung durch dein Leben.
Über gut ein Jahr werden wir uns in einer festen Gruppe von 12-16 Teilnehmenden regelmäßig treffen, um gemeinsam Ressourcen in Deinem Leben aufzuspüren, um Sinn und Ausrichtung (wieder-) zu finden und Deine Integrität zu stärken. Wir arbeiten daran, alte Erfahrungen anzunehmen und ungeliebte Gefühle zu integrieren.
Schattenarbeit und Potentialarbeit
Dies tun wir, indem wir unsere Balance zwischen der Arbeit mit unseren ungeliebten Anteilen und unseren Potentialen ergründen. Ein Fokus liegt darauf, uns mit unterschiedlichen Tools unseren persönlichen wie transpersonalen Themen zu stellen, die wir gemeinhin als „Schattenseiten“ bezeichnen, also den Anteilen in uns, die wir ablehnen, für die wir uns schämen und die wir am liebsten verbergen (würden). Wir schauen auf die Anteile in uns, die uns unsicher, zornig, maßlos oder hilflos machen, unsere Lebensenergie binden und uns beruflich oder privat immer wieder im Wege stehen. Werfen wir Licht in dieses Dunkel, können uns diese Schatten in Liebe, Integrität und tiefen Kontakt mit uns selbst und anderen führen.
Wir reifen. Dies ermöglicht es Dir, die Verantwortung für Dein Leben zu übernehmen, Deine Würde zurückzugewinnen und in Deine Kraft zu kommen.
Ein tieferes Verständnis von Lebenskraft
Ein zweiter Fokus liegt auf der Arbeit mit unseren Potentialen, unseren Ressourcen und unserer Power, die wir nähren, kreativ entfalten, der wir Ausdruck geben und die wir größer werden lassen. So gewinnt deine Lebensenergie an Dynamik, Kraft und Fluss.
In einer harmonischen Balance von Schatten- und Potentialarbeit tauchen die Momente auf, in denen du deine Integrität, deine Handlungsfähigkeit, deine Selbstwirksamkeit und Selbstregulation sowie deine Beziehungsfähigkeit stärken kannst. Deine Orientierungsfähigkeit erweitert sich.
Vernetzung
Eingebettet in einen Rahmen vielfältiger Embodiment- und Gewahrseinspraktiken sowie integrativer Berührung und Massage erforschen wir Schatten und Potentiale auf körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene. Dafür nutzen wir u.a. die Heuristik der Chakren als Themenlandkarte, die wir mit entwicklungspsychologischen Stadien zusammenbringen. Wir tönen, wir tanzen, wir meditieren und arbeiten mit bioenergetischen Übungen und transformativer Körperarbeit.
Wir beschäftigen uns mit den Themen Grenzen und Kontakt(fähigkeit), dem ich und der Gruppe, Liebe und Intimität, Geist und Spiritualität, Entscheidungsfähigkeit und Ausdruckskraft, Deiner Stimme. Wir werden eigene Prozesse haben und Prozesse anderer Teilnehmer:innen bezeugen. Wir werden mit unseren Themen gesehen und gehört, vielleicht das erste Mal im Leben. Dies ermöglicht Transformation, Reifung und kann die Heilung emotionaler Wunden unterstützen.
Die Selbsterfahrung und Selbsterforschung mit und in der Gruppe ist in diesem Training zentral, denn die eigene Entwicklung ist maßgeblich selbst- und fremdvermittelt: Sowohl die geteilten eigenen Erfahrungen, Reflexionen und Prozesse als auch die, an denen wir im offenen, mitfühlenden und verbundenen Gewahrsein teilhaben, erweitern unseren Erfahrungsraum und machen uns intelligenter und beziehungsfähiger.
Termine:
Modul 1: 13.06. - 15.06.25
Modul 2: 22.08. - 24.08.25
Modul 3: 14.11. - 16.11.25
Modul 4: 30.01. - 01.02.26
Modul 5: 13.03. - 15.03.26
Modul 6: 24.04. - 26.04.26
Zeiten: Freitag, 19:00 - 22:00, Samstag, 09:00 - 18:00, Sonntag, 09:00 - 16:00
Veranstaltungsort: Upaya Hannover Linden
Kosten*:
Anmeldung bis 18.04.2025 2200,00€ (oder 6x370,00€ = 2220,00€)
Anmeldung ab 19.04.2025 2450,00€ (oder 6x410,00€ =2460,00€)
*Hinweis: Die Module können nur komplett gebucht werden, da die Gruppenerfahrung essentieller Bestandteil des Trainings sind.
Eine Ratenzahlung ist möglich (s. Formular am Ende der Seite). Solltest du ein geringes Einkommen haben und dir dieser Beitrag nicht möglich sein, sprich uns gerne persönlich an und wir versuchen eine individuelle Lösung zu finden.
Anmeldung "Leben satt" - Jahresgruppe
Anmeldung zur Ratenzahlung "Leben satt - Integrität, Beziehungsfähigkeit und Orientierung stärken" Jahresgruppe
Die Jahresgruppe "Leben satt - Integrität, Beziehungsfähigkeit und Orientierung stärken" kann auch in Raten bezahlt werden. Solltest Du dies wünschen, nutze zur Anmeldung bitte das untenstehende Formular und füge im Textfeld den Hinweis "Ratenzahlung" ein.
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