Embodiment / Meditation

Osho - Meditation for Western minds and bodies

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Embodiment - Verkörperte Seele
Wochenend-Workshop

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Meditation for Western Minds and Bodies

– Osho-Meditationen mit Sharing

Still sitzen und meditieren? Für viele von uns ist das schwer – wir sind durch unseren Alltag und unsere Lebensweise zu aktiviert, um direkt in die Stille zu kommen.

Unser Geist rattert den Tag durch, hat Erwartungen und wünscht sich Ergebnisse. Mit unserem Körper sind wir oft nicht verbunden. In der Meditation sind wir vielleicht schon froh, wenn er nicht noch weh tut, wenn wir aufgerichtet in Stille sitzen wollen.

Die dynamischen Meditationen von Osho sind ein schöner Weg uns in Körper, Geist und Emotionen abzuholen und uns wie von selbst in einen meditativen Zustand zu überführen. Gleichzeitig werden wir in der Meditation mit uns selbst konfrontiert.

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Wir können unseren Geist und unsere Emotionen zuerst über unseren Körper durch Bewegung und Ausdruck regulieren und dann in die Stille gleiten.

Je mehr wir uns in die Meditation reingeben können, desto mehr bekommen wir.

Über das, was im Moment ausgedrückt werden will, können wir zu dem kommen, was in der Stille auf uns wartet: tiefer Kontakt zu Dir, einfach Sein und wenn wir Glück haben, einem gemeinsamen Bewusstseinsfeld.

In diesem Jahr wollen wir uns verschiedenen dynamische Meditationen von Osho widmen.

An zwei Terminen im März und April geben wir in Hannover eine Einführung in die Kundalini-Meditation, mit der Einladung, diese für die eigene Praxis mit nach Hause zu nehmen.

Für wen:

Für alle, die sich ganz in Meditation rein geben und ihrem Sein einen körperlichen Ausdruck geben wollen. Keine Vorerfahrung notwendig, du bringst schon alles mit.

Wenn Du Dich angesprochen fühlst, freuen wir uns, mit dir zu meditieren.

zur Anmeldung

Termin 1: Samstag 28. Februar 2026

Termin 2: Samstag, 14. März 2026

Veranstaltungsort: UPAYA Wellbeing Studio, Hannover Linden

Zeiten: jeweils 10:00h - 11:15h

Kosten: 15,00€

„Wir sind Wesen, die ihr Erleben und ihre Erlebnisse wortwörtlich „verkörpern“.

Michael Busse, 2024

Embodiment - Verkörperte Seele

Unsere frühen biografischen Erfahrungen mit Blick auf Kontakt, Beziehungen, Sicherheit und Zugewandtheit sind in unsere Körper eingeschrieben und prägen unsere Haltungen: Unsere Körperhaltung, unsere geistige Haltung unsere Beziehungshaltungen. Diese Einstellungen der Vergangenheit prägen unser Leben und unser Handeln in unserer Gegenwart und Zukunft. In diesem Seminar wollen wir daher einige unserer Prägungen erforschen und nach neuen Möglichkeiten für einen Haltungswechsel und eine Einstellungserweiterung suchen.

Atem, Sound, Bioenergetik und Meditation begleiten Dich, wenn wir der Frage nachgehen, wie Du deine Seele verkörperst und wie Dein Körper dir Hinweise auf Deine Seele geben kann.

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Diese Erfahrungen können uns mit Mut und Optimismus ausstatten, aber auch Angst, Schmerz und Scham beinhalten, die unsere Lebenskraft binden und uns in unserer Intelligenz und Handlungsfähigkeit einschränken. Manchmal sind uns diese Muster bewusst („Immer wenn…reagiere ich so…“), oft wirken sie jedoch auch subtil und müssen erst aufgedeckt werden, um uns neue Möglichkeiten der Aktion zu eröffnen.

Der Körper ist ein wunderbarer Resonanzraum, über den wir mehr über uns erfahren können, als es uns unser Verstand allein ermöglicht. Durch die Erforschung der Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele, zwischen Denken, Fühlen und Handeln können wir bekannte Sichtweisen erweitern.

In diesem Seminar wollen wir daher einige unserer Prägungen erforschen und nach neuen Möglichkeiten für einen Haltungswechsel und eine Einstellungserweiterung suchen.

Für wen?

Der Workshop richtet sich an alle, die in einem sicheren Kontakt- und Entfaltungsraum

in die Ausdrucksfähigkeit und Weisheit ihres Körpers eintauchen wollen.
neue, gute Erfahrungen mit sich selbst machen wollen.
ihr Selbstbild in einem unterstützenden Umfeld entwickeln möchten.
die neue Perspektiven und innere Kraft aus ihrem Körper heraus entwickeln wollen.
bekannte Einschränkungen mutig reflektieren und erweitern wollen.

Was und wie?

Wir nutzen dafür transformative Körperarbeit, Energie- und Atemarbeit, wir tanzen, wir wollen uns mit unserer Stimme ausdrücken.

Wir werden uns begegnen und einen co-kreativen Raum für Entfaltung kreieren.

Mögliche Themen:

Erdung, Verbundenheit. Lebensenergie, Festigkeit und Fließen, Kontraktion und Ausdehnung, Kreativität und Vision

Wenn Du Dich angesprochen fühlst, freuen wir uns, dich im Embodyment-Workshop begrüßen zu dürfen.

Termin: 24. - 26. Oktober 2025

Veranstaltungsort: Unterweitersdorf bei Linz (Österreich)

Zeiten: Freitag, 17:00 - 20:00, Samstag, 10:00 - 19:00, Sonntag, 09:00 - 16:00

Kosten: 360,00€

Teilnehmendenzahl: Mind. 8, max. 14
Hinweis zur Anmeldung: Dieses Seminar bieten wir für den Verein Körperlogigk Institut in Linz in Österreich an. Anmeldung und Organisation erfolgt direkt über den Verein. Kontakt: Christian Riederer, office@christianriederer.at oder unter (+43)0660-3454318

Anmeldung Osho-Meditationen

Bitte fülle nachfolgendes Formular aus, um Dich für die Osho-Meditationen anzumelden. Bitte gibt an, welchen Termin Du wahrnehmen möchtest. Wir freuen uns auf Dich.